Journal de berusaha jaga pola makan, 01 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2022
46 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

596 kcal Gras: 18,89g | Prot: 22,96g | Glu: 97,20g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar, Bayam, Jele Beautie Collagen, Mangga. Déjeuner: Tomat Ceri, Selada Kol, Telur Rebus, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de berusaha jaga pola makan


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