Journal de tudhana, 05 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 31,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 36,80g | Prot: 134,81g | Glu: 151,04g.   Petit Déjeuner: Gula Pasir, Minyak Kelapa, Kacang Koro, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Santan, Gula Pasir, Kelor, Ampela, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Koro, Nasi Putih. Dîner: Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Bakso Ayam, Kubis, Tahu Bakso, Telur Rebus, Kerupuk Beras, Jeruk, Pepaya. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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