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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 62,04g | Glu: 169,07g.
Déjeuner: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lidl Laugenbrötchen. Dîner: REWE Passierte Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Rucola, Olivenöl, Rote Paprika, Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind, Milbona Hirtenkäse, Zucchini, Reispapier, Milbona Hirtenkäse. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de newlife1991
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