Journal de cillus, 05 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1721 kcal Gras: 64,05g | Prot: 101,09g | Glu: 186,49g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Boisson au Riz, Bjorg Lait Riz Amande, Flocons d'Avoine, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner: Huile d'Olive, Salade Verte, Lasagne à la Viande. Dîner: Siggi's Skyr 0%, Kiwi, Tomates, Huile de Coco, Oeuf, Avocat, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%. Snacks/Autre: Lidl Pain de Campagne Gris. plus...
1641 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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