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Dukan birası
Günde 2 öğün yemek
Tarçınlı Hindistan cevizli Türk Kahvesi
6-7den sonra hiçbir şey yememek
Devam ke
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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948 kcal
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Gras: 30,23g | Prot: 60,04g | Glu: 112,86g.
Petit Déjeuner: Hindistan Cevizi Yağı, Salça, Beyaz Ekmek, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Haşlanmış Nohut. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mervezmc
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