Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
853 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 43,80g | Glu: 65,86g.
Petit Déjeuner: NoMu Skinny Hot Chocolate, Coffee. Déjeuner: PnP Low Fat Plain Yoghurt, Caesar Salad with Chicken. Dîner: Eskort Chopped Ham Roll, Tomatoes, Jungle Muesli Mixed Berries, Pick n Pay Live Well Smooth Peanut Butter, Nola Sandwich Spread Peppadew Pepper, Bakers Provita, Coffee, Green Tea. plus...
|
|
1778 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de geraldinebester1611
|