Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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853 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 43,80g | Glu: 65,86g.
Petit Déjeuner: NoMu Skinny Hot Chocolate, Coffee. Déjeuner: PnP Low Fat Plain Yoghurt, Caesar Salad with Chicken. Dîner: Eskort Chopped Ham Roll, Tomatoes, Jungle Muesli Mixed Berries, Pick n Pay Live Well Smooth Peanut Butter, Nola Sandwich Spread Peppadew Pepper, Bakers Provita, Coffee, Green Tea. plus...
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1778 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de geraldinebester1611
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