Journal de abelnava, 05 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1025 kcal Gras: 32,47g | Prot: 89,83g | Glu: 99,04g.   Petit Déjeuner: Manzana Verde, Café, Doblett Té de Jengibre con Limón, Batido de fresa yogurt leche. Déjeuner: Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Aguacate, Ensalada de Nopales, Espinacas, Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomates. Dîner: Fibrelas Fibrelas, Aguacate, Tomates, Cebollas, HEB Ensalada Classic Romaine , Marina Azul Atún Sólido en Agua. Snacks/Autre: Mas nueva receta pankekes de ave a, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Batido de plátano !!!. plus...
3272 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 21 kg par Semaine



     
 

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