Journal de сашкааааааааааа, 05 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
50 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1305 kcal Gras: 45,80g | Prot: 61,57g | Glu: 167,96g.   Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Творог 9%. Déjeuner: Зеленый Лук, Укроп, Славянка Степ Mix, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, 5 Баллов Гречка Запаренная Холодной Водой. Dîner: Домик в деревне Сметана 15%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем. plus...
1900 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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