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Hehehe kayak gak nyangka udah 1 bulan ganti pola makan :)))))
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 76,52g | Glu: 164,43g.
Petit Déjeuner: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , ABC Saus Sambal , SuperIndo Smoked Beef , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Swanish Roti Tawar Gandum. Déjeuner: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Dîner: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de oyyina
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