Journal de Reinelis, 06 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2022
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1269 kcal Gras: 57,66g | Prot: 71,94g | Glu: 117,61g.   Petit Déjeuner: Кофе, Яйцо Всмятку, Апельсин. Déjeuner: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dîner: ABC Хрен с Клюквой, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Грейпфрут, Соевый Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Gatorade Спортивный Напиток . plus...
610 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Reinelis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.