Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2022
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 44,58g | Prot: 64,32g | Glu: 181,60g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Aldi Haferflocken, Almighurt Stracciatella, Müller Müllermilch Weiße Schoko-Geschmack. Déjeuner: Gekochtes Ei, Aldi Vollkornbrötchen, Coca-Cola Mezzo Mix. Dîner: Mineralwasser, Bauer's Jagdwurst, Könecke Putenfleischroulade, Getoastetes Weißbrot, Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Kaffee. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Spaziergang - 1 heure et 25 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de xon168
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