Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2022
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2670 kcal
|
Gras: 68,13g | Prot: 137,22g | Glu: 383,25g.
Petit Déjeuner: Ponkan, Banana Prata, Maçãs Fuji, Danone Iogurte Natural Desnatado , Molico Leite Desnatado em Pó, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). Déjeuner: Parati Mini Goiabinha, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Pullman Pão de Forma Tradicional, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Caldo de feijão. Snacks/Autre: Mingau de aveia 40/40 (perfeito), Banana Prata, Mel, Pão de aveia (massa de pizza também). plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Duducsilva
|