Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2022
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47 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1734 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 99,91g | Glu: 217,49g.
Petit Déjeuner: Panco Pão Integral, Morangos, Mamão Papaia, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Café (em Pó Instantâneo), Molico Leite Desnatado em Pó, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Toranja, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Pimentão Amarelo, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pimentão Amarelo, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Couve Manteiga Crua, Batata Doce Cozida, Laranjas. Snacks/Autre: Power One Pasta de Amendoim Integral, Natural Life Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Mel, Natural Life Aveia em Flocos, Banana Nanica, Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado . plus...
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1194 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mayara.Santos30
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