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05 juil. 22
Journal de NV-ous, 05 juil. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
97,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,1 kg
.
Reste à parcourir:
10,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2022:
1068 kcal
Gras: 48,09g | Prot: 102,73g | Glu: 56,86g.
Déjeuner:
Tesco Coleslaw, Sci-MX Ultra Whey Protein, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Farmfoods King Prawns, Indomie Mi Goreng Instant Noodles, Farmfoods Sea Bass Fillets.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
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Commentaires
Well done 👏
06 juil. 22 par le membre:
sheshe2021
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Historique de poids de NV-ous
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