Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2022
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113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 78,59g | Prot: 45,49g | Glu: 106,33g.
Petit Déjeuner: Дары Моря Икра, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Дары Кубани Соус Грузинский, Помидоры Черри, Штурвал Тунец Натуральный Филе. Dîner: Миндаль Шаурма с Сосиской. Snacks/Autre: Lay's Чипсы. plus...
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3165 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de АнтиЖир228
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