Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2022
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 52,81g | Prot: 64,61g | Glu: 103,53g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, не Молоко Овсяное Шоколадное, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лук, Помидоры, Кабачки Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Куриная грудка с прмидорами в фольге. Dîner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. plus...
|
|
2592 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maria281097S
|