Journal de Mayara.Santos30, 07 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2022
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1727 kcal Gras: 71,10g | Prot: 106,14g | Glu: 170,95g.   Petit Déjeuner: Maçã, Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado em Pó, Café (em Pó Instantâneo), Panco Pão Integral. Déjeuner: Laranjas, Pepino Japonês, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pimentão Amarelo, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Laranjas, Cocada Caseira Doces Leo, Grão-de-Bico Cozido, Alface, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Frango Desfiado. Snacks/Autre: Pão de Mel Artesanal Zero Lactose, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Natural Life Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mayara.Santos30


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