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Journal
07 juil. 22
Journal de salmayabar, 07 juil. 22
Profil de salmayabar
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2022
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,1 kg
.
Reste à parcourir:
23,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2022:
459 kcal
Gras: 15,89g | Prot: 20,37g | Glu: 57,29g.
Déjeuner:
Panini.
plus...
2422 kcal
Exercice:
Smart fit - 1 heure et 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de salmayabar
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