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más feliz que bajo mi %corporal a 34.1 vamos por menos
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 37 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 23,84g | Prot: 110,23g | Glu: 107,26g.
Petit Déjeuner: Herbalife 24 Rebuild Strength, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Déjeuner: Palta Hass, Tomates, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Pescado Plancha, Espinacas, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Dîner: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Herbalife Batido Cookies & Cream , Herbalife PDM, Herbalife PDM, Canela. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, corredora - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de lavalleali7
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