Journal de MrGoodnight, 28 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2014
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 31,03g | Prot: 32,51g | Glu: 154,18g.   Petit Déjeuner: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Déjeuner: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats. Snacks/Autre: Quaker Crunchy Bars, Bassett's Liquorice Allsorts, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, McVitie's Digestive. plus...
2115 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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