Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2014
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 73,57g | Prot: 92,53g | Glu: 64,57g.
Petit Déjeuner: Monster Beverage Ultra Blue, Lance Hot & Spicy Peanuts, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Express Bacon Caesar Kit. Snacks/Autre: 360 Double Chocolate Vodka, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Jelly Belly Jelly Beans, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Pilates - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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