Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2022
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100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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631 kcal
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Gras: 25,08g | Prot: 39,87g | Glu: 65,24g.
Petit Déjeuner: ABC Sambal Terasi, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Déjeuner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), ABC Sambal Terasi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang Goreng. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tudhana
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