Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2022
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 19,47g | Prot: 97,59g | Glu: 127,90g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dîner: Milbona Kräuterquark, Lidl Schupfnudeln, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail , Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2908 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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