Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2014
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 46,24g | Glu: 160,50g.
Petit Déjeuner: Colon cocktail, Truvia Truvia, Dr. Flynn's Organic Granola - Chocolate Contagion, Granulated Sugar, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Harris Teeter Blueberries. Déjeuner: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Gertrude Hawk Milk Chocolate Toffee Almond Bar, Harvest Snaps Snapea Crisps, Ava's Natural Fruits and Snacks Natural Raw Almonds. plus...
|
|
1913 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 37 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 23 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de weezay
|