Journal de Yadernaya, 08 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2022
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2037 kcal Gras: 67,96g | Prot: 161,36g | Glu: 190,84g.   Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Титан Фунчоза с Овощами, Магнит Морковь Свежая, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Боговарово Сыр Трюфель, Herman Burger Protein Bun, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Голубика, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Черешня. Déjeuner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Рулет Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Помидоры, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Огурец (с Кожурой). Dîner: Помидоры, Monini Уксус Винный Красный, Пятерочка Лук Репчатый, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Чеснок, Оливковое Масло, 4 Сезона Бамия, РИФ Филе Морского Гребешка, Житница Здоровья Чечевичные Макароны , Моремания Осьминоги. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Иван-Поле Магкейк Йогуртовый, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. plus...
2711 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.