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NthabiOheema
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09 juil. 22
Journal de NthabiOheema, 09 juil. 22
Profil de NthabiOheema
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Please welcome your prodigal daughter back, I have sinned and gained back about 7kg....ready to lose about 10kg in 3 months. Please hold me accountable
98 kg
Perdu jusqu'à présent:
12 kg
.
Reste à parcourir:
18 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 juillet 2022:
905 kcal
Gras: 35,47g | Prot: 44,88g | Glu: 99,87g.
Déjeuner:
Woolworths Peanuts & Raisins.
Dîner:
Beef, Dumplings and Vegetables in Gravy (Mixture).
Snacks/Autre:
Coca-Cola Coca-Cola (Can), Orange.
plus...
Prenant 19,5 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good luck. You can do it
08 juil. 22 par le membre:
chrissie1980
Thank you Chrissie
09 juil. 22 par le membre:
NthabiOheema
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Historique de poids de NthabiOheema
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