Journal de Yadernaya, 09 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2022
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2270 kcal Gras: 80,09g | Prot: 144,57g | Glu: 200,59g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Голубика, Campina Сливки Порционные. Déjeuner: SPAR Слойка с Малиной, Alpro Банановое Молоко, Vici Лосось Слабосоленый, Избенка Сырники Творожные 5%, Оливковое Масло, Grow Food Омлет с Рикоттой и Шпинатом, Избенка Сыр Козий. Dîner: Песочное Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Черешня, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Джин с Тоником, Campina Сливки Порционные, Pepsi Berry Sunset, Помидоры, Monini Уксус Винный Красный, Пятерочка Лук Репчатый, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Чеснок, Оливковое Масло, РИФ Филе Морского Гребешка, Житница Здоровья Чечевичные Макароны , Моремания Осьминоги. Snacks/Autre: Яйцо, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Иван-Поле Магкейк Йогуртовый, Деревенское Молочко Рикотта, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. plus...
2890 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.