Journal de Mayara.Santos30, 09 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2022
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1797 kcal Gras: 66,31g | Prot: 104,86g | Glu: 194,65g.   Petit Déjeuner: Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Maçã, Ovo Mexido, Café (em Pó Instantâneo), Panco Pão Integral, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose. Déjeuner: Berinjela Cozida, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Alface, Laranjas. Dîner: Laranjas, Alface, Berinjela Cozida, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Autre: Batata Doce, Mel, Natural Life Aveia em Flocos, Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado , Doces Léo Paçoca Caseira, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mayara.Santos30


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.