Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2022
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 59,50g | Prot: 95,19g | Glu: 189,20g.
Petit Déjeuner: Mentega, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Natlab Soy Protein Chocolate, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar (2). Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Nissin Gekikara Ramen. Dîner: Mi Hokkien, Psyllium Husk, Chia Seeds Biji, Anlene Actifit Cokelat, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cia028
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