Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2014
|
63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 88,00g | Prot: 44,00g | Glu: 75,20g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Starbucks Sugar Free Mocha Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Original. Dîner: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Hormel Sliced Pepperoni, Planters Salted Peanuts (1 oz). plus...
|
|
2085 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|