Journal de Sukkabus, 10 juil. 22

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Richtige Richtung, kann so bleiben 😊 Schönen Sonntag 🤗🌸

69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2022:

1025 kcal

Gras: 26,56g | Prot: 64,26g | Glu: 124,04g. Petit Déjeuner: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Gesüßte Mandelmilch, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda, Lidl Salatherzen, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Orange Ice. Dîner: Sweet Valley Cranberries Gezuckert und Getrocknet, Herta Finesse Hähnchenbrust, Gut & Günstig Magerquark, Gekochtes Ei. plus...

6 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

schönen Sonntag

10 juil. 22 par le membre: ines-h


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