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completamente inaspettato, dato che sono state settimane di mangiate incredibili...😳
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45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 49,40g | Prot: 84,61g | Glu: 110,70g.
Déjeuner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Capperi, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Sugo alle Vongole , Spaghetti Integrali (Cotti). Dîner: Cipolle, Pomodori, Formaggio Feta, Parmigiano (Grattugiato), Pesto, Pasta in Bianco, Olio d'oliva, Conad Spiedini di Pollo . Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). plus...
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1240 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 24 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Magari era proprio quello di cui avevi bisogno 😉
10 juil. 22 par le membre: simsca
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@ simsca ahah non saprei, però avevo letto qualcosa sul riavviare il metabolismo aumentando le calorie assunte... speriamo!😁🤞
10 juil. 22 par le membre: settembrina94
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Historique de poids de settembrina94
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