Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2022
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 62,50g | Glu: 147,44g.
Petit Déjeuner: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Soft White Wheat, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Cheddar Cheese , Hard-Boiled Egg , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Boiled Potato, Turkey Breast Meat , Waitrose Side Salad. Snacks/Autre: Tesco Nectarines, Lollies, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
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3227 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 2 heures et 5 minutes, Repassage - 56 minutes, Sleeping - 10 heures, Apple Health - 3 heures et 59 minutes, Nettoyage - 3 heures, Épicerie - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lilac1965
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