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55로가자
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11 juil. 22
Journal de 55로가자, 11 juil. 22
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닉네임을 프로다이어터로 바꿨어요 ㅎㅎ
아직 어색하지만 저의 목표 중 하나랍니다!
팻친여러분, 힘차고 즐거운 한주 되세요!
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
19 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 juillet 2022:
1582 kcal
Gras: 38,90g | Prot: 43,95g | Glu: 262,11g.
Petit Déjeuner:
우유, 본마망 라즈베리잼, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g).
Déjeuner:
카야하우스 카야잼, 미각제빵소 앙버터브레드.
Dîner:
김밥, 수제비.
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poids stable
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Commentaires
와아 거의 20키로나 감량하셨네요 저도 프로 다이어터가 되고 싶네요😭
11 juil. 22 par le membre:
김ㅊl만두
김ㅊ ㅣ만두님ㅎㅎ 감사합니다!! 😁 김치만두님도 꼭 요요없이 성공하시길 바랍니다! 아자자자!ㅎㅎ
11 juil. 22 par le membre:
55로가자
soojin님 헤헤 고마워요 아직 유지기는 더 필요하지만 수진님 말씀에 기분이 너무 좋네요 ㅎㅎ 수진님과 팻친님들께 감사드려요 ㅎㅎ늘 좋은 피드백에 힘납니다 ㅎㅎ 좋은하루되시길☺
11 juil. 22 par le membre:
55로가자
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