Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2014
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 70,14g | Prot: 86,61g | Glu: 124,89g.
Petit Déjeuner: Weight Watchers Ham & Cheese Scramble. Déjeuner: Tuna in Water (Canned), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, EarthGrains Jewish Rye Bread. Dîner: Tasty Bite Madras Lentils, Pretzels. Snacks/Autre: Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. plus...
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2825 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 22 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 25 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Glaun
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