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SuseJa89
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11 juil. 22
Journal de SuseJa89, 11 juil. 22
Profil de SuseJa89
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Für das Wochenende völlig in Ordnung. Mal schauen wie die Woche aussieht.
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 juillet 2022:
1348 kcal
Gras: 62,90g | Prot: 75,34g | Glu: 121,29g.
Déjeuner:
Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat, Lizza Bio Ratatouille, Dinkel Max Bio Dinkel Spiralen.
Dîner:
Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Gut & Günstig Salami Sticks, Metzger Thüringer Mett, Die Thüringer Rotwurst, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Snacks/Autre:
Apfelkuchen.
plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine
17 supporteurs
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Commentaires
Ha erwischt.... 😄😄schöne Woche 🌷🌼🌻
11 juil. 22 par le membre:
farina1902
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