|
Сегодня наконец-то я увидела изменения в весе, хотя до этого я их тоже видела, но т.к. после дня зажора я набрала очень сильно, мне пришлось вначале скидывать набранные кг, пришла вначале к 57,1, которые я решила не менять в приложении, а затем уже стремилась к цифре 6 на втором месте
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 57,05g | Prot: 63,01g | Glu: 78,72g.
Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Déjeuner: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка по-Купечески (Говяжий Фарш). Dîner: Окрошка. Snacks/Autre: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|