Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2014
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 41,74g | Prot: 56,27g | Glu: 139,12g.
Petit Déjeuner: Шоколад Кубиками (Озера), Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Valio Сыр Oltermanni 17%. Déjeuner: Озера Шоколад Кубиками (Озера), Лимон, Чай, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Iberica Оливковое Масло, Равиолло Котлеты Морковные, Планета Суши Соевый Соус, Медовая Долина Мед Цветочный, Огурец (с Кожурой). Dîner: Банан, Озера Шоколад Кубиками (Озера), Nue Белый Шоколад с Бананом (Nue), Valio Сыр Ольтермани 17%, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Активия Кефирная 3%, Лукоморье Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Яблоко Голден. plus...
|
|
1434 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 19 minutes, Repos - 7 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Firefly28jul
|