Journal de haseeins, 11 juil. 22

Guten Morgen zusammen. Tag 2 nach dem Sport und!!!!!!!! gestern fett gegrillt. Leckere selbstgemachte Kräuterbutter und Spieße, Bratwurst und Cevapcici, Grillsauce, Frischkäse mit Ayvar. Und leider auch recht viel vom letzten Überbleibsel von Ostern. Dem 1 KG Lindt Osterhasen. Bestimmt so 80 Gramm.🙈🙈🙈🙈🙈🙈.
Aber trotzdem zur Strafe heute gewogen 🤣🤣.
Ich wünsche euch allen einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2715 kcal Gras: 124,09g | Prot: 102,63g | Glu: 280,86g.   Petit Déjeuner: Chaumes Käse, Tomaten, Gekochtes Ei, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Harry Nordrhein, Kamps Echtes Vollkorn, Specht Salz Gurken. Déjeuner: Burger King Curry Dip, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Cheeseburger, Burger King Chicken Nugget Burger. Snacks/Autre: Lindt Vollmilch, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Äpfel. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine

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Commentaires 
🤭🤭 
11 juil. 22 par le membre: haseeins
Naja, knapp 1000 kcal zum Frühstück erwähne ich ja lieber nicht 🙈🙈🙈 
11 juil. 22 par le membre: haseeins

     
 

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