Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2022
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1909 kcal
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Gras: 60,78g | Prot: 82,40g | Glu: 229,91g.
Déjeuner: Becel Light, Tommies Snacktomaatjes, Remia Fritessaus Zero, Milner Jong Belegen 30+, AH Krentenbol, Bruine Boterham. Dîner: AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Tagliatelle All'uovo, Van Gilse Lichte Basterdsuiker, Knoflook, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Roma Tomaten. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn. plus...
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2981 kcal
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Exercice:
Assis - 16 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 4 minutes, Tennis - 1 heure et 53 minutes, Repos - 12 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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