Journal de Mayara.Santos30, 11 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2022
47 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1788 kcal Gras: 54,50g | Prot: 103,22g | Glu: 229,96g.   Petit Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café (em Pó Instantâneo), Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose, Royal Fermento em Pó Químico, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Natural Life Aveia em Flocos, Sadia Filé de Peito, Hortifruti Beterraba Crua, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Berinjela Cozida. Dîner: Natural Life Aveia em Flocos, Laranjas, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Quiabo Cozido, Serralha Crua. Snacks/Autre: Jasmine Grain Flakes, Panco Pão Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Canela, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Goma de Tapioca, Natural Life Aveia em Flocos, Canela, Banana Nanica. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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