Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 74,73g | Prot: 57,36g | Glu: 109,03g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Жареное Яйцо, Сметана Домашняя, Кукурузная Каша, Ратибор Варенье Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Меренги Цветные, Зеленый Чай. Déjeuner: Кофемания Окрошка на Квасе. Dîner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Глобус Печенье Песочное Курабье, Лукашинские Вишневое Варенье, Беларусь Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Valio Сметана 42%, Борщ. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|