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Heute 15 Raummeter Holz geschnitten, ich brauch keine Muckibude heute mehr.
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1988 kcal
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Gras: 89,17g | Prot: 77,95g | Glu: 220,93g.
Petit Déjeuner: Westland Old Amsterdam, Erdbeermarmelade, Rapunzel Erdnussmus Fein, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Alpro Soya Sojajoghurt Erdbeere mit Rhabarber. Déjeuner: Butter, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Autre: TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP Apfelschorle, Krombacher Radler Alkoholfrei, Banane. plus...
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3369 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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