Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 64,27g | Prot: 57,83g | Glu: 143,56g.
Déjeuner: Johma Tom Kha Kai Salade, AH Les Pains Triomphe Meergranen, AH Desem Pistolet Wit, AH Parmaham, AH Olijfolie Extra Vierge, Galbani Burrata, Linessa Drinkyoghurt Framboos. Snacks/Autre: AH Desem Pistolet Wit, AH Excellent Droge Worst, Johma Tom Kha Kai Salade, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Becel Light, AH Witte Bolletjes, AH Slagersachterham, Witte Tafelwijn, Banaan, Body & Fit BCAA Amino. plus...
|
|
2595 kcal
|
Exercice:
Tennis - 1 heure et 53 minutes, Assis - 1 heure et 16 minutes, Repos - 12 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|