Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2014
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50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 33,27g | Prot: 83,43g | Glu: 201,08g.
Petit Déjeuner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Блины с Творогом. Déjeuner: Pirog s ryboy i risom, Каждый День Зефир Ванильный, Kurinaya pechen tushenaya (600g), Гречка Отварная. Dîner: Мёд, Molli Творог 1,8%. Snacks/Autre: Мёд, Говядина Отварная, Банан, Арбуз, Каждый День Хлопья Кукурузные, Арла Сыр Арла Натура Light. plus...
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1919 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 5 heures, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mgu1979
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