Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 77,01g | Glu: 166,26g.
Petit Déjeuner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese, Coffee with Cream, Publix Sourdough Bread. Déjeuner: Taco Bell Black Bean Burrito. Dîner: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Ham and Cheese Sandwich, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Great Value Saltine Crackers. Snacks/Autre: Yasso Vanilla Chocolate Crunch Dipped Greek Yogurt Bar. plus...
|
|
1856 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de isohume
|