Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2018 kcal
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Gras: 83,03g | Prot: 102,42g | Glu: 212,55g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Landers Сыр Famiglia 30%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Déjeuner: Хычин, Котлета Говяжья, Grow Food Говядина в Соусе Лагман с Лапшой , Бахрома Пахлава, Слойка (с Заварным Кремом). Dîner: Вареное Яйцо, Черешня, Шашлык Куриный. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Duo Фисташка, Фруто Няня Пюре Яблоко и Ягоды + Овсянка. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Anfisamv1
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