Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 111,17g | Glu: 153,58g.
Petit Déjeuner: Diabetasol Sweetener, Teh Tawar, Chia Seed, Granola Addict Dark Chocolate Granola, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Roti Gandum, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious. Déjeuner: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Dîner: Puro WPRO Milk Tea, Mentimun (dengan Kulit), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Babi, Nasi Putih. Snacks/Autre: Byoote Collagen, Soyjoy Almond & Chocolate, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Rebus. plus...
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1752 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jullyhong
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