Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
|
101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 88,53g | Prot: 112,60g | Glu: 225,82g.
Petit Déjeuner: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Судак Отварной, Вермишель. Dîner: Чай, Сарафаново Молоко 2,5%, Творог 9%, Сарафаново Сметана 10% , Село Зеленое Творог 5%, Помидоры, Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Autre: Финик, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миндаль. plus...
|
|
870 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 4 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Apple Health - 20 heures et 56 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Т а т ь я н а
|