Journal de elaaleg, 13 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1560 kcal Gras: 46,27g | Prot: 71,26g | Glu: 216,35g.   Petit Déjeuner: Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Szynka z Indyka, Duda Kiełbasa Krakowska, Biedronka Chleb Fitness, Biedronka Bułka Codzienna. Déjeuner: Biedronka Parówki z Szynki , Bób (Gotowany), Hortex Jabłko-Wiśnia, Zupa Jarzynowa. Dîner: Sokołów Szynka Gotowana, Pomidory, Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność), Saga Herbata Owocowa, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Kajzerka, Biedronka Chleb Fitness. Snacks/Autre: Wedel Czekolada Gorzka, Bonitki Herbatniki Pełnoziarniste, Lidl Baton Musli Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Czereśnie. plus...
767 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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